psychomama
  • O NAS
  • PARENTS FIRST
    • LOVE FIRST
    • ME FIRST
    • CHILD FIRST
    • LOVE MONDAYS
    • MENTOO
  • REKOMENDACJE
  • KSIĄŻKI
  • MATCHA TALKS
  • EXPERT TALKS
  • SKLEP
LOVE FIRST

Podobno są ludzie, którym jest łatwo.

psychomama_Julia 14 września 2016
napisane przez psychomama_Julia 14 września 2016
Łatwo siebie lubić, kiedy lubią Cię inni

Ale trzeba to robić ze wzmożoną siłą, kiedy nie widzisz żadnych przyjaznych spojrzeń.
Ale właśnie po to są ci, co nie lubią, żebyś nauczył się siebie UBÓSTAWIAĆ – bez względu na wszystko!
Spontanicznie, kiedy nie masz żadnych zobowiązań, problemów lub kiedy jesteś na wakacjach.
Ale trzeba być radosnym i spontanicznym nawet, kiedy masz kredyt na 30 lat, zmarł Ci pies, masz problemy w pracy i nie wiesz, co dalej robić ze swoim życiem. Jeżeli wtedy wiesz, że jesteś radosny, to wiesz, że masz w sobie gen szczęścia.

Łatwo być uśmiechniętym, kiedy wszystko idzie zgodnie z planem.

Ale to, jak bardzo jesteś niewzruszony zależy od tego, czy się uśmiechasz, kiedy totalnie NIE idzie po Twojej myśli.

Łatwo być spokojnym, kiedy masz czas. I masz czas w zapasie.

Ale to, czy naprawdę jesteś spokojny wiesz w sytuacjach, kiedy stoisz w korku i spóźniasz się na samolot na swoją planowaną od kilku miesięcy podróż.

Łatwo jest ufać ludziom, kiedy nikt od Ciebie nic nie chce i Ty od niego nic nie chcesz.

Ale trzeba ufać wtedy, kiedy czekasz na lotnisku, w miejscu, gdzie znasz tylko jedną osobę, która nie przyjeżdża, nie odbiera telefonu i nie odpowiada na wiadomości.
Wtedy trzeba ufać jeszcze bardziej.

Łatwo mieć siłę woli wtedy, kiedy masz możliwości.

Ale to, czy je naprawdę masz wiesz wtedy, kiedy jesteś w mieście, gdzie chleb, jajka i mleko są podstawą diety, a Ty dokładnie tego nie możesz jeść. Czy dasz radę i będziesz jadł warzywa, których nie lubisz i odmówisz pysznego ciasta, kiedy jesteś głodny i nic innego nie ma – wtedy wiesz, że masz siłę woli.

Łatwo być społecznym optymistą, ekstrawertykiem, kiedy jesteś w swoim mieście, na swoim podwórku i wszyscy wiedzą, że jesteś królową świata.

Ale czy naprawdę jesteś wiesz wtedy, kiedy uda Ci się zaprzyjaźnić w mieście, gdzie nikogo nie znasz, gdzie nie specjalnie lubią białych i do tego nikt nie mówi w żadnym języku, który znasz.

Łatwo być kobietą wyzwoloną, kiedy jesteś na obcasach i w sukience od Marca Jacobsa w Nowym Yorku.

Ale to, czy naprawdę jesteś wyzwolona od swoich lęków, co inni pomyślą, że jesteś sama wiesz wtedy, kiedy jesteś w święta w mieście, gdzie jest tylko jeden bar, gdzie są same rodziny, bo same rodziny są w tym mieście w czasie świąt. Wejść z podniesioną głową, usiąść przy barze lub stoliku i nie udawać, że robisz coś na telefonie… Wtedy wiesz, że jesteś wyzwolona.

Łatwo jest kochać osoby łatwe. Są takie. Są tak kochane, uprzejme, radosne – że nie można ich nie kochać.

Ale to, jak bardzo masz zdolności kochana wiesz wtedy, kiedy kochasz osobę trudną, nieprzejednanego indywidualistę, który zawsze musi mieć rację, musi być najlepszym lub taką, która nie akceptuje żadnych „musisz, powinnaś, tak trzeba”. Jedyną osobą, która ma na nią wpływ jest ona sama. Choć nie wiem, co mógłbyś zrobić i jak prosić – ona wie, jakie jest jej przeznaczenie i nie da sobie tego odebrać. Jeżeli kochasz taką osobę, to wiesz, ze potrafisz bardzo kochać.

Łatwo jest kochać, kiedy nic się nie oczekuje, kiedy potrzeby są niskie i standardy poniżej poziomu morza.

Ale kiedy kochasz osobę, która nie wierzy w bezwarunkową miłość, która wierzy, że nikt nie jest bezkształtną kałużą i ma swoje granice i standardy – wtedy tak naprawdę zrozumiesz różnice pomiędzy miłością a lubieniem.

Łatwo jest być odważnym skacząc ze spadochronu, ścigać się na motorach czy nurkować na Antarktydzie. Jeżeli lubisz adrenalinę i bycie bohaterem, to jest to Twoje powietrze.

Trudno jest wtedy, kiedy masz lęk wysokości, prędkości i zimna, ale jeżeli to zrobisz mimo wszystko, dlatego że wierzysz, że to Cię wyzwoli, że patrząc swojemu potworowi prosto w oczy przestaniesz już mieć atak astmy, to wtedy wiedz, że jesteś odważny.

Łatwo jest się przyjaźnić z kimś, kto niczego nie chce i nie oczekuje. Kiedy komuś jest dobrze, ale nie za dobrze. Kiedy jesteś czasem w lepszej, a czasem w takiej samej pozycji. To jest łatwe.

Ale trudno jest być przyjacielem kogoś, kto ma swoje standardy przyjaźni i nie zgadza się na to, żeby to słowo miało w sobie Facebookową płaskość. Ktoś, kto nie wie, co może dać, ale wymaga bezwzględnej lojalności. Jeżeli się przyjaźnisz z taką osobą mimo wszystko, mimo trudności, przeklinając czasem i pytając „dlaczego ja to znoszę?!” – wtedy wiesz, że jesteście przyjaciółmi na wieki.

Łatwo jest milczeć, kiedy nie masz nic do powiedzenia.

Ale czasem trzeba też milczeć, kiedy masz coś do powiedzenia, ale nikt Cię nie pyta. Nikogo to nie interesuje. I co ważniejsze – niczemu to nie służy. I nikomu nie jest to potrzebne.

Łatwo jest mówić o tym, że wszystko w życiu jest możliwe, kiedy ci, którzy Cię wychowali od zawsze Ci to powtarzali.

Ale dopiero wtedy, kiedy żyjesz tak, jakby wszystko było możliwe, pomimo tego, że wciąż słyszysz głos w środku: to nie dla Ciebie, nie dasz rady, nie potrafisz, brakuje Ci talentu – kiedy mimo tego, że w Ciebie nie wierzyli, zniechęcali, czy nawet spisali na straty – żyjesz jakby to wszystko było możliwe. Wtedy jesteś jedną z tych osób, które zmieniają świat. Jeżeli nie cały, to na pewno Twój i okolic.

Łatwo w siebie wierzyć, kiedy inni w Ciebie wierzą. Kiedy Ci wszystko wychodzi i odnosisz sukces (jakkolwiek mało popularnie słowo to nie było).

Wiesz, że dasz radę i przeżyjesz, kiedy wierzysz w siebie bezwzględnie i bezwarunkowo. Ale trudno jest jeśli masz wrażenie, że w języku, którym mówisz nagle zniknęły wszystkie pozytywne słowa. A może je sobie wymyślisz? Przecież nie jest możliwe, żeby wszystko było aż tak źle. Bo nie jest tak źle. To jest tylko opinia. Nawet, jeżeli to to opinia bardzo wielu. Wtedy mimo wszystko uwierzysz. Wtedy wiesz, że jesteś prawdziwie pewny siebie.

Łatwo jest pisać, kiedy wiesz, że ktoś to będzie czytał.

Ale trzeba pisać zwłaszcza wtedy, kiedy nie wiesz, czy ktokolwiek oprócz Twojej mamy to przeczyta. Kiedy nikt tego nie zamówił, nikt za to nie płacił. Nie wiesz, co oni myślą, mówią i czy tego chcą. Wtedy trzeba jeszcze więcej pisać.

Kiedyś zazdrościłam ludziom, którzy wybierają łatwą drogę.

Aż do momentu, kiedy zrozumiałam, że są tacy, jak ja dla których wybór łatwej drogi jest trudny.
Nie dlatego, że jestem masochistką. Nie dlatego, że jestem matką polką i lubię się poświęcać. Nie dlatego, że jestem największą buntowniczką świata. Ale dlatego, że inaczej nie mogę. Działanie wbrew sobie jest dla mnie trudne. Czuję się upokorzona i zgwałcona. Dlatego, że bycie na kolanach jest dla mnie nie do zaakceptowania. Nie mam radości z niczego, co osiągnęłam nie własną pracą lub bez dumy i szacunku dla siebie i innych. Dlatego, że świat rzadko jest czarno-biały, a nawet kiedy jest – nie ma co się przyzwyczajać, bo zaraz i tak się wszystko zmieni.
I dlatego, że wolę, żeby było tak, jak uważam za słuszne. Nawet, jeżeli nie jest łatwe.
I kiedy sobie uświadomiłam, że nawet w najtrudniejszej sytuacji zawsze mam WYBÓR jak zareaguje – od razu było mi łatwiej.

Bo w życiu wszystko jest kwestią wyboru.

 

Powiązane wpisy:

1 sposób na to, żeby prawie od razu poczuć się lepiej Bo do flirtu trzeba dwojga… Nienawidzę śniegu. Ale kocham Antarktykę. Gender to nie tylko jest kobieta i mężczyzna!
humans are strangepsychology is my queen
6 komentarzy
0
FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrEmail

6 komentarzy

Renata 5 października 2016 - 19:05

Piękny post Julia. To wszystko, tak po prostu:). Renata

Odpowiedź
Julia 10 października 2016 - 09:29

A ja Ci dziękuje jak zawsze, tak po prostu 🙂 ściskam

Odpowiedź
Travelling Milady 19 września 2016 - 14:25

Poruszyłaś mnie. Pokroiłaś słowami. Ja właśnie całe życie idę pod prąd i czasami jest tak bardzo ciężko, a ja się tylko zastanawiam dlaczego nie mogę inaczej. Ale jest tak jak piszesz. Jednak to co zdobywamy najciężej pamiętamy najdłużej, więc może warto. Pozdrawiam ciepło.

Odpowiedź
Julia 10 października 2016 - 09:30

Zawsze warto. Tym bardziej, że duma i radość jest o wiele większa, jeśli zdobywamy to własną ciężką pracą oraz z szacunkiem dla siebie i innych. Bądź silna na swojej drodze.

Odpowiedź
Marchevka 18 września 2016 - 10:24

Nie sądziłam, że można to wszystko ująć tak idealnie w punkt. Gratuluję celności i dziękuję.
Miłej niedzieli życzę! 🙂

Odpowiedź
Julia 10 października 2016 - 09:33

Bardzo dziękuje. Dzięki takim komentarzom wierzę, że to co robię ma sens. Pozdrawiam ciepło.

Odpowiedź

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i nazwisko, adres e-mail i witrynę w tej przeglądarce, aby następnym razem skomentować.

psychomama_Julia

Tak bardzo kocham psychologię, że zrobiłam z niej integralną część mojego życia – jestem psychologiem i badaczem. Moją życiową misją jest przekonanie do filozofii #ParentsFirst. Chcę pokazać dzięki naukowym danym, że troska o siebie nie tylko nie jest egoistyczna, ale jest miarą tego, jak bardzo kochasz swoje dzieci. Bo nie ma szczęśliwych dzieci bez szczęśliwych rodziców!

Może Ci się spodobać

Moje (niedoszłe) samobójstwo, czyli moja...

8 września 2021

Najlepsze prezenty, czyli subiektywny prezentownik...

15 grudnia 2020

Jak dawać najlepsze prezenty wg...

10 grudnia 2020

1 rzecz, którą musisz zrobić...

12 grudnia 2018

Przestań wreszcie narzekać!

22 marca 2018
wcześniejszy post
Dzięki tej zasadzie rodzą się mistrzowie świata
następny post
To jest OK nie chcieć widzieć innych ludzi

O NAS

O NAS

#ParentsFirst

Tak bardzo kocham psychologię, że zrobiłam z niej integralną część mojego życia – jestem psychologiem i badaczem. Moją życiową misją jest przekonanie do filozofii #ParentsFirst. Chcę pokazać dzięki naukowym danym, że troska o siebie nie tylko nie jest egoistyczna, ale jest miarą tego, jak bardzo kochasz swoje dzieci. Bo nie ma szczęśliwych dzieci bez szczęśliwych rodziców!

Instagram

Odwiedź nas tu

Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube

Ostatnie posty

  • Czy feminizm zabija ojców?

    28 września 2022
  • 13 wskazówek jak rozmawiać z dziećmi o wojnie.

    25 marca 2022
  • Matcha Talks – książka dla ludzi myślących –  już w sprzedaży.

    16 grudnia 2021

Kategorie

  • BOOKS
  • CHILD FIRST
  • EXPERT TALKS
  • KSIĄŻKI
  • LOVE FIRST
  • LOVE MONDAYS
  • MATCHA TALKS
  • ME FIRST
  • MENTOO
  • PARENTS FIRST
  • PSYCHO LIFE
  • REKOMENDACJE

psychomama_julia

psychomama_julia
#matchatalks: CZY JA WYGLĄDAM JAK TWÓJ TERAPEUTA #matchatalks: CZY JA WYGLĄDAM JAK TWÓJ TERAPEUTA?

Jeśli mnie nie lubisz, coś Ci się we mnie nie podoba – to ok, ale ja nie muszę o tym wiedzieć.
Zachowaj to dla siebie lub dla swojego terapeuty. Ja nim nie jestem.

Możesz się zwierzyć koleżance, przyjaciółce czy mężowi. Pisanie komentarzy obcym ludziom w internecie jest słabe.

Jest oznaką złego wychowania i braku kultury osobistej.
Tak chcemy wychować nasze dzieci?

Mam nadzieję, że nasze plemię ma większe ambicje.

Uważacie, że każdemu w sieci można napisać co nam się podoba? Czy w sieci kultura osobista już nie obowiązuje?

––––––––––––––––––––––––––––––––––——
Matcha Talks 1 to zbiór 33 psychologiczno-egzystencjalnych historii, które pomogą zmienić perspektywę i zobaczyć pewne współczesne zjawiska trochę inaczej, niż widzą je wszyscy.
Napisana w bezkompromisowy i nieprzepraszający sposób. 

Matcha Talks jest dla nonkonformistów, współczesnych gladiatorów, którzy się nie zgadzają na ramy, łatki, etykiety, konwencje czy polityczna poprawność.

JUŻ DOSTĘPNA W NOWYM ROZMIARZE

⚡️Skomentuj słowem MATCHA 1 jeżeli chcesz dostać link do książki Matcha Talks 1.⚡️

Jestem Julia (psychomama) i razem z Fergusem (psychodaddy) promujemy filozofię Parents First – bo bez szczęśliwych i silnych rodziców – nie ma szczęśliwych i silnych dzieci!

Więcej praktycznej wiedzy na temat psychologii rodzicielstwa oraz prawdziwej równości:
.
.
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
.
.
#terapueta #psycholog #komentarze #opinia #zwierzenia #kulutra #kulturaosobista #dobrewychowanie
#ParentsFirst: WYBACZANIE TO SŁABOŚĆ CZY NAJWIĘKSZA SIŁA?

Wybaczanie w związku jest kluczowym elementem budowania trwałej i zdrowej relacji.

Każdy z nas popełnia błędy, dlatego umiejętność wybaczania partnerowi pomaga przezwyciężyć trudne chwile i wzmacnia więź. 

Ważne jest, aby wybaczenie było szczere i oparte na zrozumieniu, a nie jedynie na chęci uniknięcia konfliktu. 
Nie oznacza to jednak zapominania o problemach – wybaczając, dajemy sobie i partnerowi szansę na naukę z popełnionych błędów. 

Ostatecznie wybaczenie może prowadzić do głębszego porozumienia i większej dojrzałości emocjonalnej w relacji.

Wybaczanie pozwala nam na własne oczyszczenie i nietrzymanie w sobie negatywnych emocji.

Ta kompetencja jest dobra w każdej relacji, nie tylko z partnerem.

Potraficie wybaczać? Czy nosicie w sobie złość?

—————————————————————
#ParentsFirst – to nowy sposób myślenia o rodzicielstwie.
Więcej wskazówek i dowodów na to, że troska o siebie, o swój rozwój, o swoje marzenia, o swoje emocje – to obowiązek, a nie przywilej rodziców – znajdziesz w książce PARENTS FIRST. 
Szczęśliwi rodzice = szczęśliwe dzieci.

⚡️Skomentuj słowem PARENTS jeżeli chcesz dostać link do książki Parents First.⚡️

Jestem Julia (psychomama) i razem z Fergusem (psychodaddy) promujemy filozofię Parents First – bo bez szczęśliwych i silnych rodziców – nie ma szczęśliwych i silnych dzieci! 

Więcej praktycznej wiedzy na temat psychologii rodzicielstwa oraz prawdziwej równości:
.
.
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
.
.
#wybaczać #wybaczanie #złość #agresja #frustracja #kłótnia #niepowodzenie #zawód #smutek #rozczarowanie
#matchatalks: Moja koleżanka kiedy proponowali je #matchatalks: Moja koleżanka kiedy proponowali jej coś co ona uznała za niegodne jej zawsze mówiła: jestem uczulona na plastik.
Nigdy się nie zgadzała na nic, co nie było najwyższej jakości, bo uważała ze jakość jej życia składa się z jakości jej codziennych wyborów.

3 razy korporacje próbowały kupić moją firmę badawczą. 
3 razy chciałam ją sprzedać dopóki w negocjacjach nie pojawiło się sformułowanie: ale aby się to opłacało, musimy obniżyć standard (czyli jakość) realizowanych badań oraz raportów.

Każdy może robić badania – to nie jest wiedza tajemna. Jedyny sposób przetrwania dla takich małych firm jak ja – to była wybitna jakość i to mój jedyny sposób, żeby przeżyć moje życie.

Kiedy Fergus stworzył jedną z najdroższych kampanii w historii IBM zapytali go, jak on, jako dyrektor kreatywny tej kampanii, daje radę sobie z presją tego, że tworzy reklamę za 10 mln.

A on powiedział, że: „zawsze czuje taką samą presję – nie większą nie mniejsza, bo liczy się pomysł a nie pieniądze. 
Tak samo się denerwuje kiedy tworzę kampanie za 100 tys. jak kiedy tworzę za 10 mln.”
Więc czuję presję nie wydawanych pieniędzy,
ale presję czy dowiozę jakość.
Bo to jedyne co ma dla mnie znaczenie.”

Chciałam zachęcić nas wszystkich do alergii na plastik. Na bylejakość.
I do zaprzestania wyścigu, jeżeli on obniża jakość naszego życia czy naszej pracy.

Bo ważne jest żeby móc sobie spojrzeć w lustro.

Co Wy myślicie na temat doskonałości? Na temat jakości?
W których obszarach Wam brakuje jakości najbardziej?
––––––––––––––––––––––––––––––––––——
Matcha Talks 1 to zbiór 33 psychologiczno-egzystencjalnych historii, które pomogą zmienić perspektywę i zobaczyć pewne współczesne zjawiska trochę inaczej, niż widzą je wszyscy.
Napisana w bezkompromisowy i nieprzepraszający sposób. 

Matcha Talks jest dla nonkonformistów, współczesnych gladiatorów, którzy się nie zgadzają na ramy, łatki, etykiety, konwencje czy polityczna poprawność.

JUŻ DOSTĘPNA W NOWYM ROZMIARZE

⚡️Skomentuj słowem MATCHA 1 jeżeli chcesz dostać link do książki Matcha Talks 1.⚡️

#jakość #praca #wykonanie #szkodażycianabylejakość #pasja #wiedza #sukces #inspiracja #motywacja #rozwój #perfekcjonizm #doskonałość #standardy
#ParentsFirst: CZY TO OK CAŁOWAĆ DZIECKO W USTA? #ParentsFirst: CZY TO OK CAŁOWAĆ DZIECKO W USTA?

Pewne decyzje rodziców są decyzją rodziców. I naprawdę nikomu nic do tego.

„No ja bym tak nie mogła”.
– No może Ty byś nie mogła, ale co mnie to obchodzi?

Pisanie komentarzy dla samego pisania nie ma większego sensu, zupełnie nic nie wnosi. A że masz prawo do własnej opinii? Masz również prawo jej nie wygłaszać :)

Ohydne jest sugerowanie innym złych zamiarów i intencji. Obce osoby poza tym co widzą lub przeczytają nic więcej nie wiedzą. Nie wiedzą jakie są relacje miedzy dwoma osobami, na co się umówiły lub nie, jakie mają zwyczaje.

Też czujecie się osaczeni przez poprawność polityczną i że tak mnóstwo osób narzuca co jest właściwe a co nie?

Ps. Skomentujcie słowem JULIA i wyślę Wam link do sytuacji Julii Roberts z Travisem.

––––––––––––––––––––––––––––––––––——
Matcha Talks 1 to zbiór 33 psychologiczno-egzystencjalnych historii, które pomogą zmienić perspektywę i zobaczyć pewne współczesne zjawiska trochę inaczej, niż widzą je wszyscy.
Napisana w bezkompromisowy i nieprzepraszający sposób. 

Matcha Talks jest dla nonkonformistów, współczesnych gladiatorów, którzy się nie zgadzają na ramy, łatki, etykiety, konwencje czy polityczna poprawność.

JUŻ DOSTĘPNA W NOWYM ROZMIARZE

⚡️Skomentuj słowem MATCHA 1 jeżeli chcesz dostać link do książki Matcha Talks 1.⚡️

Jestem Julia (psychomama) i razem z Fergusem (psychodaddy) promujemy filozofię Parents First – bo bez szczęśliwych i silnych rodziców – nie ma szczęśliwych i silnych dzieci!

Więcej praktycznej wiedzy na temat psychologii rodzicielstwa oraz prawdziwej równości:
.
.
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
.
.
#poprawnośćpolityczna #zachowanie #właściwe #opinia #komentarze #zamiar #intencja #zastraszenie #hejt #hejter #wybory #decyzje
#Parentsfirst: Powinna powstać taka dyscyplina ol #Parentsfirst: Powinna powstać taka dyscyplina olimpijska – samobiczowanie się matek‼️

Myślę, że walka byłaby dosyć wyrównana.
Bo każda z nas najczęściej zasługuje na złoto.

Powinnyśmy się tutaj uczyć od naszych mężczyzn – robią swoje, najlepiej jak mogą i dalej się zajmują sobą.
A my, zamiast napić się matchy, wina, zjeść czekoladkę – w spokoju i przyjemności – wyciągamy bicze i zaczynamy sesje autotorturowania się.
Nikt nie narzeka, nikt nie umiera, nikt nie jest nieszczęśliwy, ale my i tak znajdziemy powód, dla którego zasługujemy na karę.
Karę za bycie człowiekiem, czyli istotą z założenia niedoskonałą, kruchą, delikatną i emocjonalną.

Kobieta to nie czołg.
Nie robot.

A dziecko nie jest jak jajko. Więc, nie – nie będzie miało  traumy do końca życia, bo Ty nie lubisz się z nim bawić czy spóźniłaś się na jego przedstawienie…

Czym Wy się zadręczacie❓
Jakie są Wasze zdarte płyty❓
Jak sobie z nimi radzicie❓

Komentujcie! Tu sami swoi. Cokolwiek myślisz o sobie – pewnie każda z nas tak też myślała.

—————————————————————
#ParentsFirst – to nowy sposób myślenia o rodzicielstwie.
Więcej wskazówek i dowodów na to, że troska o siebie, o swój rozwój, o swoje marzenia, o swoje emocje – to obowiązek, a nie przywilej rodziców – znajdziesz w książce PARENTS FIRST. 
Szczęśliwi rodzice = szczęśliwe dzieci.

⚡️Skomentuj słowem PARENTS jeżeli chcesz dostać link do książki Parents First.⚡️

Jestem Julia (psychomama) i razem z Fergusem (psychodaddy) promujemy filozofię Parents First – bo bez szczęśliwych i silnych rodziców – nie ma szczęśliwych i silnych dzieci! 

Więcej praktycznej wiedzy na temat psychologii rodzicielstwa oraz prawdziwej równości:
.
.
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
.
.

#onetribe #samiswoi #mamaitato #rozwój #rodzicielstwo #psychologia #samobiczowanie #dyscyplinaolimpijska #odpuść #odpuśćsobie #emocje #akceptacjasiebie
#ParentsFirst: NIE ODDYCHAJ, NIE MURGAJ, ZNIKNIJ #ParentsFirst: NIE ODDYCHAJ, NIE MURGAJ, ZNIKNIJ

Są takie dni, że wszystko nas wkurza, drażni i wyskoczyliśmy przez okno. Jesteśmy przepracowani, przebodźcowani, zestresowani, niedospani.

Naszym dzieciom również to się zdarza. Bywają marudne, poirytowane i często odbija się na mamie lub tacie.

Okażcie wiele zrozumienia swoim dzieciom, bo nie potrafią jeszcze dobrze nazywać swoich emocji.

To nic złego nie musi oznaczać i z pewnością nie, że jest niegrzeczne.

Wasze dzieci też się na Was złoszczą? Jak sobie wtedy radzicie?

—————————————————————
#ParentsFirst – to nowy sposób myślenia o rodzicielstwie.
Więcej wskazówek i dowodów na to, że troska o siebie, o swój rozwój, o swoje marzenia, o swoje emocje – to obowiązek, a nie przywilej rodziców – znajdziesz w książce PARENTS FIRST. 
Szczęśliwi rodzice = szczęśliwe dzieci.

⚡️Skomentuj słowem PARENTS jeżeli chcesz dostać link do książki Parents First.⚡️

Jestem Julia (psychomama) i razem z Fergusem (psychodaddy) promujemy filozofię Parents First – bo bez szczęśliwych i silnych rodziców – nie ma szczęśliwych i silnych dzieci! 

Więcej praktycznej wiedzy na temat psychologii rodzicielstwa oraz prawdziwej równości:
.
.
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia
.
.
#złość #zdenerwowanie #frustracja #złedni #emocje #stres #drażliwość #zrozumienie #psychologiadlarodziców #psychologiadziecka
#MeFirst: MOJE SPOSOBY NA SELF-CARE Dostaję od W #MeFirst: MOJE SPOSOBY NA SELF-CARE

Dostaję od Was mnóstwo pytań jak dbam o skórę, o włosy. 

Ten reel jest raczej mało psychologiczny. Choć self-care i rytuały są dla nas bardzo potrzebne i ważne.

Tutaj krótka zajawka, a na YouTubie dłuższy film. Skomentujcie WŁOSY i wyślę Wam link do nagrania.

Jeżeli będziecie chcieli to mogę udostępnić Wam jeszcze film czym się maluje. Dajcie znać :)

———————————————————————
W ramach self-care polecam Wam również czytanie Matcha Talks 1.
Matcha Talks 1 to zbiór 33 psychologiczno-egzystencjalnych historii, które pomogą zmienić perspektywę i zobaczyć pewne współczesne zjawiska trochę inaczej, niż widzą je wszyscy.
Napisana w bezkompromisowy i nieprzepraszający sposób. 

Matcha Talks jest dla nonkonformistów, współczesnych gladiatorów, którzy się nie zgadzają na ramy, łatki, etykiety, konwencje czy polityczna poprawność.

JUŻ DOSTĘPNA W NOWYM ROZMIARZE

⚡️Skomentuj słowem MATCHA 1 jeżeli chcesz dostać link do książki Matcha Talks 1.⚡️

Jestem Julia (psychomama) i razem z Fergusem (psychodaddy) promujemy filozofię Parents First – bo bez szczęśliwych i silnych rodziców – nie ma szczęśliwych i silnych dzieci!

Więcej praktycznej wiedzy na temat psychologii rodzicielstwa oraz prawdziwej równości:
.
.
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
Obserwuj ➡️➡️➡️➡️ @psychomama_julia 
.
.
#piękno #włosy #skóra #makijaż #beauty #kosmetyki #polecajki #self-care #dbamosiebie
MATCHA TALKS LIVE: Afera BLAKE pokazuje kondycję MATCHA TALKS LIVE: Afera BLAKE pokazuje kondycję naszego świata. Jego frustracje i jej upadku tych komu się dobrze wiedzie. 

Dajcie znać co o tym myślicie 

—— 
matcha talks 2 jets poświęcona krytycznemu myśleniu i lepszemu rozumieniu co się dzieje we współczesnym świecie.

Skomentuj słowem MATCHA1 a wyślę ci link
Chcę zobaczyć więcej Dołącz do plemienia

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
  • Polityka prywatności

ALL RIGHTS RESERVED Copyright © 2021 Julia Izmalkowa


Wróć na górę
psychomama
  • O NAS
  • PARENTS FIRST
    • LOVE FIRST
    • ME FIRST
    • CHILD FIRST
    • LOVE MONDAYS
    • MENTOO
  • REKOMENDACJE
  • KSIĄŻKI
  • MATCHA TALKS
  • EXPERT TALKS
  • SKLEP

CZYTAJ TAKŻEx

Jest część siebie, którą musisz zabić

20 lipca 2016

Nawet jeśli jestem księżniczką, to nie potrzebuję ratunku! Warszawa

27 listopada 2013

Moje (niedoszłe) samobójstwo, czyli moja historia w Światowy Dzień Zapobiegania...

8 września 2021